むし歯になりやすい場所はどこ？奥歯・歯と歯の間・歯ぐきの境目を解説｜堺市西区の上野芝はやし歯科

毎日歯を磨いていても、むし歯ができやすい場所があります。

特に、歯ブラシの毛先が届きにくく、歯垢（プラーク）が残りやすい場所は注意が必要です。

今回は、むし歯になりやすい場所と、ご家庭でのケアのポイントについてご紹介します。

むし歯になりやすい場所は？

むし歯は、歯垢（プラーク）が残りやすく、歯ブラシで清掃しにくい場所にできやすい傾向があります。

特に注意したいのが、

・奥歯の噛み合わせの溝
・歯と歯の間
・歯と歯ぐきの境目

です。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

① 奥歯の噛み合わせの溝

奥歯の噛む面には、細かな溝やくぼみがあります。

この部分は歯垢や食べ物が残りやすく、歯ブラシの毛先が十分に届きにくいことがあります。

特に生えたばかりの永久歯は、丁寧に磨くことが大切です。

歯ブラシの毛先を奥歯の溝にきちんと当て、細かく動かして磨きましょう。

② 歯と歯の間

歯と歯が接している部分は、歯ブラシだけでは毛先が届きにくい場所です。

そのため、見た目にはきれいに磨けているようでも、歯と歯の間に歯垢が残っていることがあります。

歯と歯の間の清掃には、デンタルフロスや歯間ブラシなどを併用することが大切です。

歯と歯のすき間が狭い場合にはデンタルフロス、すき間が広い場合には歯間ブラシなど、お口の状態に合わせて使い分けます。

☞歯ブラシとフロスはどっちが先？正しい順番を解説

③ 歯と歯ぐきの境目

歯と歯ぐきの境目も、歯垢が残りやすい場所のひとつです。

歯ブラシの毛先がきちんと当たっていないと、むし歯だけでなく歯ぐきの炎症につながることもあります。

力を入れてゴシゴシ磨くのではなく、毛先を歯と歯ぐきの境目に当てて、丁寧に磨きましょう。

一度治療した歯もむし歯になることがあります

詰め物や被せ物をした歯でも、再びむし歯になることがあります。

詰め物・被せ物と歯との境目などに歯垢が残り、そこからむし歯ができることがあるためです。

「一度治療したから大丈夫」と考えず、治療した歯も毎日のケアと定期的なチェックを続けることが大切です。

歯ブラシだけでは磨きにくい場所があります

毎日丁寧に歯を磨いていても、歯と歯の間など、歯ブラシだけでは十分に清掃しにくい場所があります。

デンタルフロスや歯間ブラシなどを取り入れ、自分のお口に合った方法でケアしていきましょう。

また、歯科医院では、むし歯のチェックだけでなく、磨き残しや歯ブラシの当て方、フロスなどの使い方についても確認できます。

むし歯になりやすい場所を意識して予防しましょう

むし歯予防では、ただ歯を磨くだけでなく、「どこに汚れが残りやすいか」を意識して磨くことが大切です。

堺市西区・上野芝の上野芝はやし歯科では、むし歯のチェックや予防ケアのほか、一人ひとりのお口に合わせた歯磨き方法やデンタルフロス・歯間ブラシの使い方についてもお伝えしています。

上野芝・津久野周辺で「むし歯がないか気になる」「自分の磨き方が合っているか確認したい」という方も、お気軽にご相談ください。

参考：日本歯科医師会「使いこなせてますか歯間清掃具」