口呼吸が引き起こす問題｜堺市西区の上野芝はやし歯科

無意識のうちに口が開いていたり、口呼吸が習慣になっていたりすることはありませんか？
今回は、口呼吸がお口の健康に与える影響についてご紹介します。

今日は【口呼吸】について。
口呼吸はお口の中に様々な問題を引き起こすのですが、その中でも主なものをご紹介させてもらえたらと思います。

口呼吸により口が乾燥すると唾液が少なくなることにより色々問題が起こりますが

まず
①虫歯リスクがあがる
・唾液には自浄作用といい食渣を洗い流してくれる働きがありますが、唾液が少ないと食物が残留しやすくなります。

・唾液中にはカルシウムが豊富に含まれ、歯が虫歯になりやすい環境になった際に、歯を補修してくれる働きがあります。(再石灰化作用)
口が乾燥しているとそのような働きが期待できなくなります。

②歯周病のリスクがあがる
唾液には細菌の活動を抑える抗菌作用の働きがありますが、唾液の減少で細菌の活動が活発になり歯周病菌が繁殖しやすくなります。

③口臭

④歯の着色

⑤歯並びの乱れ
歯列は外からの力(頬や唇)、内からの力、舌の力のバランスによって影響を受けています。口が開いたままになると唇の力のバランスが崩れ、前歯が突出するような歯並びになることがあります。

口呼吸が習慣化してる場合はデメリットが多く、特に成長期のお子さまは歯並びにの乱れが顕著に現れますので、鼻で呼吸できるように改善していきましょう。

医療法人上野芝はやし歯科

口呼吸には、鼻づまりなどが関係している場合もあります。特にお子さまの場合、口呼吸が長く続くと歯並びやかみ合わせに影響することもあります。
お口がいつも開いている、口の乾燥が気になる、お子さまの歯並びや口呼吸が気になるなどの場合は、お気軽にご相談ください。