堺市西区 歯科 歯医者

歯磨きする際の
「歯磨き粉の量はどれぐらいつけて磨いたらいいですか？」
とご質問頂くことがあります。

これには年齢により使用量とフッ素濃度の目安があります。

”e-ﾍﾙｽﾈｯﾄ(厚生労働省)より引用”

フッ素入り歯磨き粉の予防効果を十分に発揮させるには、上の表のように年齢により使用量とフッ素濃度を参考にして頂くことに加えて
使用方法も意識してもらえたらと思います。

歯磨き後に口をゆすぐのは、１０～１５mlのお水で一回行い、その後１～２時間程度水を飲んだりも控えて頂くとより効果的です。

うがいができない赤ちゃん用に、低濃度(１００ppm)フッ素入り液体スプレーもありますので年齢に合わせたフッ素濃度と使用量を守って小さいころからしっかり虫歯にならない口腔内環境を作っていくことが大切ですね。

☞歯周病と歯周病治療とは？

☞歯ブラシの交換時期の目安

上野芝はやし歯科

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